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    中西醫(yī)結(jié)合科
    全國(guó)科普日|中醫(yī)專(zhuān)家進(jìn)社區(qū)與養(yǎng)老院,推廣八段錦,話秋季養(yǎng)生
    發(fā)布日期:2024-09-25 閱讀量:0

      為積極響應(yīng)2024年全國(guó)科普日“提升全民科學(xué)素質(zhì),協(xié)力建設(shè)科技強(qiáng)國(guó)”的主題,長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)中西醫(yī)結(jié)合科深入基層衛(wèi)生服務(wù)中心及養(yǎng)老院,通過(guò)一系列豐富多彩的健康活動(dòng),推廣“八段錦”,普及秋季養(yǎng)生知識(shí),為群眾送去健康與溫暖。

    八段錦教學(xué):傳統(tǒng)養(yǎng)生新風(fēng)尚

      9月20日,中西醫(yī)結(jié)合科的醫(yī)務(wù)人員首先來(lái)到砂子塘街道衛(wèi)生服務(wù)中心,舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的八段錦教學(xué)活動(dòng)。中西醫(yī)結(jié)合科副主任、副主任醫(yī)師歐降紅表示,八段錦由八節(jié)動(dòng)作組成,動(dòng)作舒展優(yōu)美,可以通過(guò)肢體動(dòng)作、呼吸和意念的協(xié)調(diào)配合,促進(jìn)人體臟腑、氣血的調(diào)節(jié),從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

     

      活動(dòng)迅速吸引了社區(qū)醫(yī)務(wù)人員及病友們的熱情參與。現(xiàn)場(chǎng),中西醫(yī)結(jié)合科醫(yī)務(wù)人員逐一示范八段錦的基本動(dòng)作,伴隨著悠揚(yáng)的音樂(lè),大家動(dòng)作流暢、韻律感十足。通過(guò)此次親身體驗(yàn),社區(qū)居民不僅增強(qiáng)了健康意識(shí),還深刻感受到了中醫(yī)養(yǎng)生文化的獨(dú)特魅力。歐降紅表示,未來(lái)將繼續(xù)加強(qiáng)與社區(qū)的合作,定期舉辦此類(lèi)健康促進(jìn)活動(dòng),讓更多人受益。

    秋季養(yǎng)生講座:關(guān)愛(ài)老年人健康

      八段錦活動(dòng)結(jié)束后,中西醫(yī)結(jié)合科馬不停蹄地趕到萊康養(yǎng)老院,為這里的老年居民帶來(lái)了一場(chǎng)秋季養(yǎng)生講座。中西醫(yī)結(jié)合科副主任、副主任醫(yī)師歐降紅在講座中應(yīng)用中醫(yī)知識(shí),詳細(xì)闡述了秋季養(yǎng)生的重要性及注意事項(xiàng),并針對(duì)老年人提出了具體的養(yǎng)生建議。

     

      歐降紅表示,秋季應(yīng)注重養(yǎng)陰潤(rùn)燥、調(diào)護(hù)脾胃,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及良好的心態(tài)。講座過(guò)程中,老人們積極參與互動(dòng),對(duì)秋季養(yǎng)生有了更深入地理解。講座結(jié)束后,歐降紅還為老人們進(jìn)行了義診,詳細(xì)解答了他們的健康問(wèn)題,并提供了個(gè)性化的診療建議。

     

    中醫(yī)特色療法:傳承國(guó)醫(yī)精粹

      在義診過(guò)程中,中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師楊昕、主管護(hù)師王鳳、常浪為老人們提供了中醫(yī)適宜技術(shù)的體驗(yàn),如耳穴療法治療失眠之癥。通過(guò)貼壓耳穴,指導(dǎo)正確的按壓方法,讓老人們感受到了中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力。這種細(xì)致入微的關(guān)懷和貼心服務(wù),讓老人們倍感溫暖。

     

     

    共筑健康防線:中醫(yī)力量在行動(dòng)

      系列活動(dòng)不僅展現(xiàn)了醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科醫(yī)務(wù)人員的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和人文關(guān)懷,更以實(shí)際行動(dòng)踐行了全國(guó)科普日的主題精神。通過(guò)推廣八段錦、普及秋季養(yǎng)生知識(shí)、提供義診服務(wù)等一系列舉措,中西醫(yī)結(jié)合科為群眾送去了健康與溫暖,為構(gòu)建健康和諧的生活環(huán)境貢獻(xiàn)了中醫(yī)力量。

     

      中西醫(yī)結(jié)合科副主任歐降紅表示,未來(lái)科室將繼續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì),定期深入社區(qū)和養(yǎng)老院開(kāi)展健康講座及義診服務(wù),為老年人提供更多的關(guān)愛(ài)與幫助。
     

    供稿 | 中西醫(yī)結(jié)合科 王鳳 宣傳部 秦璐
    一審 | 中西醫(yī)結(jié)合科 歐降紅
    二審 | 宣傳部 李晶
    三審 | 宣傳科 周陽(yáng)

     

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