近日，國家衛(wèi)生健康委等16部門發(fā)布《“體重管理年”方案》，計劃2024年起三年內提升全民體重管理意識和技能，普及健康生活方式，改善部分人群體重異常狀況。

  我院營養(yǎng)科關注并干預青少年肥胖問題。即日起，@小胖墩們，開辦暑期“青少年減重班”，招募符合超重或肥胖標準，年齡6-18歲的青少年，性別不限。

  營養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師孫艷指出：當前青少年肥胖現(xiàn)狀嚴峻！據統(tǒng)計，我國6-17歲兒童青少年超重肥胖檢出率逼近20%。青少年肥胖不僅損害健康，與高血壓、血脂異常、糖尿病、非酒精性脂肪肝、呼吸睡眠暫停綜合征、心理障礙等全身多系統(tǒng)疾病相關，還嚴重影響青少年心理健康、社交與自信。

  我院營養(yǎng)科開辦暑期“青少年減重班”，目的是為超重或肥胖的青少年提供專業(yè)且個性化的減重服務，包括①人體成分分析檢測；②個性化飲食方案和運動指導；③專業(yè)營養(yǎng)師“1對1”追蹤指導；④完善減重期間相關檢測項目。此次開班人數(shù)限定30人，即日起接受報名，名額報滿截止。

  王明（化名），男，18歲，身高174cm，初始體重90.8kg，BMI30，腰圍94cm，臀圍106cm。減重的目的是避免因體重超標而影響大學錄取的風險。通過48天的飲食+運動干預，體重減輕11.2kg。王明表示，醫(yī)生定制的減重方案比較容易執(zhí)行，沒有挨餓的不適感，也沒有饞嘴的迫切感，整個過程減掉的主要是脂肪，肌肉維持在基數(shù)范圍內，順利達成減重目標。

  減重前后體型圖對比：

  嘉怡（化名），女，15歲，身高162cm，初始體重84kg，BMI 32，腰圍89cm，臀圍110cm。2023年12月底，來到我院營養(yǎng)門診就診，人體成分分析顯示體脂率和內臟脂肪面積均高于正常值，診斷單純性肥胖、胰島素抵抗、維生素D缺乏。根據醫(yī)生定制的180天減重方案，嘉怡成功減重31.9kg，體脂率、內臟脂肪面積、空腹胰島素水平均恢復正常，整個人煥然一新。

  減重前后體型圖對比：

  孫艷表示，這些成功案例不僅展示了科學減重方法的有效性，也激勵著更多孩子加入減重的行列。

  當前，長沙市中心醫(yī)院醫(yī)學營養(yǎng)減重門診于周一至周五全天、周日全天接診，門診地址位于醫(yī)院急診五樓（電梯正對面）。家長和孩子可通過撥打電話：0731-85667691或0731-85667720進行預約與咨詢。

營養(yǎng)科簡介

  長沙市中心醫(yī)院（南華大學附屬長沙中心醫(yī)院）營養(yǎng)科設有醫(yī)學營養(yǎng)減重、糖尿病營養(yǎng)、腫瘤營養(yǎng)、慢性腎病營養(yǎng)、孕期營養(yǎng)等專病營養(yǎng)門診，是“百佳醫(yī)學營養(yǎng)減重教學基地”“全國結核病營養(yǎng)管理示范中心”“體重管理規(guī)范化診療門診”。

專家簡介

  孫艷，營養(yǎng)科主任，副主任醫(yī)師，注冊營養(yǎng)師，任職中國營養(yǎng)保健食品協(xié)會體重管理專業(yè)委員會常務委員、中華醫(yī)學會結核病學分會營養(yǎng)專業(yè)委員會常務委員，中國老年醫(yī)學會營養(yǎng)與食品安全分會委員，中國防癆協(xié)會營養(yǎng)專業(yè)分會委員，長沙市臨床營養(yǎng)質控中心主任等，深耕醫(yī)學營養(yǎng)減重領域近十年，擅長采用個性化的減重方案和運動療法為患者實施精準減重治療，獲得了較好效果，許多患者慕名而來。
 

供稿丨營養(yǎng)科 彭喜春 宣傳部 秦璐
一審丨營養(yǎng)科 孫艷
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽