寒假期間，很多小朋友敞開了肚子吃零食，吃完又不注意口腔衛(wèi)生，沒有正確刷牙，讓蛀牙有了可乘之機(jī)，悄悄地發(fā)展壯大，近日，從長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）口腔科了解到，進(jìn)入寒假以來，到口腔科看蛀牙的小朋友數(shù)量逐步上升。
  據(jù)了解，我國兒童的乳牙患齲率已達(dá)到了70%，而且大多數(shù)有“蟲牙”的小朋友們還沒有做到正確的口腔護(hù)理和早期預(yù)防。怎么科學(xué)防治“蟲牙”呢？口腔科主任王雨新對小朋友和家屬在“蟲牙”防治方面的困惑進(jìn)行了答疑解惑。

一、怎樣才能幫助小朋友擁有更健康的口腔？
1、減少飲食頻率，因?yàn)轭l繁的飲食可導(dǎo)致口腔內(nèi)糖含量處于持續(xù)較高的水平，為齲齒的形成提供了有利條件。
2、每天用含氟牙膏進(jìn)行兩次有效的牙齒清潔。
3.、每天使用牙線清除牙齒之間的食物殘?jiān)?br /> 4、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行窩溝封閉。
5、定期進(jìn)行口腔檢查。
6、在醫(yī)生指導(dǎo)下攝入適宜濃度的氟化物。

二、正確的刷牙法你知道嗎？
建議使用Bass刷牙法，將牙刷刷毛置于牙齦及牙面交界處，刷毛與牙面成45度角，刷毛尖端稍進(jìn)入牙齦與牙面處的間隙，水平來回顫動(dòng)4-6次，顫動(dòng)幅度小于2mm。刷毛沿牙齒方向從牙齦向牙冠方向拂刷。牙的內(nèi)外面都要用此種方法。咬合面可以將刷毛垂直于牙面進(jìn)行來回刷。刷完之后牙面必須是光滑的狀態(tài)。

三、如何選擇牙膏？
應(yīng)該使用安全的含氟牙膏每天刷牙兩遍，爸爸媽媽應(yīng)該控制好牙膏的用量，避免寶寶過量吞咽，建議當(dāng)孩子學(xué)會(huì)“吐”這個(gè)動(dòng)作時(shí)，才給孩子使用牙膏。兩歲以下的寶寶使用薄薄一層含氟牙膏（約0.1g牙膏約0.1mg氟。）兩到五歲的寶寶，推薦使用豌豆粒大小的牙膏（約0.25g牙膏約0.25mg氟）。

四、“蟲牙”是怎么一回事？
蟲牙或蛀牙，學(xué)名為齲齒，并不是老百姓通常認(rèn)為的牙齒里面有蟲引起的，而是由于細(xì)菌產(chǎn)酸，導(dǎo)致牙體硬組織慢慢破壞的一種疾病.并不是牙齒形成了明顯的齲洞才被稱為齲齒，而是早在齲洞形成之前、牙齒脫礦開始時(shí)，就已經(jīng)離齲齒的發(fā)生越來越近了。

五、牙齒為什么會(huì)痛？
孩子牙齒疼痛大多是由于蛀牙沒有及時(shí)治療，而蛀牙其實(shí)是一種細(xì)菌感染疾病，當(dāng)齲壞越來越深導(dǎo)致細(xì)菌感染到牙神經(jīng)引起發(fā)炎，從而導(dǎo)致牙疼，專業(yè)術(shù)語為牙髓炎。

六、窩溝封閉你知道多少？
窩溝封閉是指不損傷牙體組織的前提下，將一種材料涂布于牙齒各個(gè)面的深窩溝處，當(dāng)它流入并滲透窩溝后變硬，形成一層保護(hù)性屏障覆蓋在窩溝上，以此來阻止細(xì)菌及有害物質(zhì)對牙齒的侵蝕。

七、如何預(yù)防奶瓶齲？
家長需要幫助孩子早晚刷牙，每次至少刷3分鐘；晚上刷牙以后不能再吃東西，不能含奶瓶入睡；母乳喂養(yǎng)時(shí)間不宜過長，不可以含著乳頭入睡；減少甜食的攝入，不在奶瓶里放甜味飲料；定期體檢，涂氟。

科室簡介

  長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）口腔科是醫(yī)院內(nèi)重點(diǎn)發(fā)展科室，現(xiàn)設(shè)有門診部和住院部，擁有全自動(dòng)綜合治療儀、全景x線系統(tǒng)、CBCT、根管顯微鏡、冷光美白儀、熱凝牙膠系統(tǒng)、超聲骨刀、種植機(jī)等先進(jìn)設(shè)備，醫(yī)務(wù)人員對兒童的口腔頜面外科、內(nèi)科、修復(fù)正畸科常見病、多發(fā)病及口腔疑難病例的診斷和治療有著了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
 

供稿丨口腔科
一審丨黨委辦 朱文青
二審丨口腔科 王雨新
三審丨黨委辦 李晶