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    皮膚病、性病、醫(yī)療美容科
    健康科普丨長時(shí)間玩平板電腦 長沙中學(xué)生手指多處長凍瘡
    發(fā)布日期:2024-01-12 閱讀量:0

      13歲的蔣小軍(化名)是一名初一學(xué)生。近段時(shí)間,長沙氣候比較暖和,他的右手手指卻生了多處凍瘡,還影響到了寫作業(yè)。來到長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)皮膚科就診后,醫(yī)生了解到,小軍每晚做完作業(yè)后,都會(huì)長時(shí)間玩平板電腦刷游戲,初步判斷是由于手指長時(shí)間處于一種姿勢(shì),加上夜間溫度降低,致使手指血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。

      據(jù)悉,近兩個(gè)月內(nèi),長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)皮膚科每周都會(huì)接診7至8名年齡在13歲至18歲范圍內(nèi)的青少年凍瘡患者,凍瘡部位集中于手部和足部,病因多與夜間長時(shí)間玩游戲、或晚自習(xí)長時(shí)間伏案學(xué)習(xí)有關(guān)。

      長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)皮膚科副主任醫(yī)師瞿勇告訴蔣小軍和他的父親,凍瘡是一種與寒冷相關(guān)的末梢部位局限性、淤血性、炎癥性皮膚病。凍瘡好發(fā)于肢端及暴露部位,如手指、手背、耳廓、鼻尖等處,皮損為局限性水腫性紫紅斑,嚴(yán)重時(shí)可有水皰,破潰后形成潰瘍,自覺有癢感、腫脹感及疼痛感,受熱后癥狀加劇。

      “小軍的雙手有多處紅斑、糜爛,右手中指破潰,伴有瘙癢、疼痛,屬于典型的凍瘡表現(xiàn)。”瞿勇分析,蔣小軍在家做完作業(yè)后玩平板電腦的時(shí)間基本是9點(diǎn)半以后,冬日夜里越晚越寒涼,雙手長時(shí)間以固定姿勢(shì)暴露于寒冷的空氣中。時(shí)間一長,雙手會(huì)變得冰涼,皮膚血管痙攣收縮導(dǎo)致細(xì)胞損傷,然后進(jìn)展為血管麻痹、靜脈淤血、毛細(xì)血管擴(kuò)張、滲透性增加,于是血漿滲入組織間隙,就會(huì)引發(fā)凍瘡。

      瞿勇給蔣小軍開出醫(yī)囑,建議采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀妥o(hù)理措施,保持手部清潔干燥、避免過度使用熱水等。同時(shí),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)。

      瞿勇提醒,冬季預(yù)防凍瘡,應(yīng)注意保暖,尤其是手、耳、鼻等暴露部位。平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對(duì)寒冷的耐受性。如果凍瘡病情嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院診治。

    ?  另外,寒假即將到來,家長應(yīng)合理安排孩子的假期時(shí)間,包括學(xué)習(xí)、休息、娛樂等方面,其中有效規(guī)定孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和時(shí)長,以免影響視力和身體健康;鼓勵(lì)孩子多參與有益的戶外活動(dòng),增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和免疫力。

     

    供稿丨皮膚科 朱波臣 黨委辦 秦璐
    一審丨黨委辦 朱文青
    二審丨皮膚科 趙珊
    三審丨黨委辦 李晶


     

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