在3月6日第18個(gè)世界青光眼日來(lái)臨之際，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）眼科于3月4日上午在門診一樓大廳舉辦“認(rèn)識(shí)青光眼”的科普講座及專家義診活動(dòng)。

  長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）眼科主任、主任醫(yī)師朱學(xué)春表示，青光眼是不可逆的致盲性眼病，早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是關(guān)鍵。他呼吁，人們應(yīng)定期做眼健康檢查，預(yù)防青光眼致盲的發(fā)生。

科普講座：青光眼就像“眼睛里的下水道堵塞”

  科普講座中，眼科主治醫(yī)師曹娟輝向市民們生動(dòng)講解了青光眼的防治知識(shí)。曹娟輝描述，青光眼就像“眼睛里的下水道堵塞”——當(dāng)眼球內(nèi)部的液體排不出去時(shí)，壓力會(huì)把視神經(jīng)慢慢壓壞，最終可能導(dǎo)致失明。這種病有時(shí)候特別“狡猾”，早期可能完全沒(méi)有癥狀，等發(fā)現(xiàn)看不清時(shí)往往已經(jīng)晚了。

  曹娟輝提醒市民，生活中請(qǐng)注意青光眼的兩類危險(xiǎn)信號(hào)：一種是急性發(fā)作時(shí)，會(huì)突然眼脹頭痛、看燈光出現(xiàn)彩虹圈，甚至惡心嘔吐，這種情況必須立即就醫(yī)；另一種是慢性類型，患者會(huì)像“溫水里的青蛙”一樣，不知不覺(jué)出現(xiàn)視野縮小，比如走路常撞到門框、倒水總灑在杯子外，容易被誤認(rèn)為是老花眼或疲勞。

  曹娟輝還強(qiáng)調(diào)，有青光眼家族史的人、600度以上高度近視者，以及長(zhǎng)期使用激素類眼藥水的人群都屬于高危人群。

  “青光眼治療越早，保住的視力越多。”曹娟輝解釋，青光眼早期患者可以通過(guò)按時(shí)滴降壓眼藥水控制病情；中期患者多接受激光治療，相當(dāng)于給眼睛的“排水管”開(kāi)個(gè)小窗口；晚期患者則需要做微創(chuàng)手術(shù)，就像給堵塞的下水道安裝新管道。

  另外，曹娟輝積極建議40歲以上人群每年至少做一次包含測(cè)眼壓、查眼底的專業(yè)檢查。

68歲奶奶深夜關(guān)燈刷手機(jī) 終誘發(fā)急性青光眼

  68歲的曹芳（化名）女士，退休后“全職”帶孫，因長(zhǎng)期關(guān)燈刷手機(jī)誘發(fā)急性青光眼，在長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）眼科接受緊急手術(shù)才保住視力。

  曹芳自述，自從開(kāi)始照顧4歲的孫子，她白天接送孫子上幼兒園，買菜做飯，直到晚上9點(diǎn)把孫子哄睡，才有屬于自己的時(shí)間。為了不驚醒熟睡的孫子，她總在黑暗中側(cè)臥刷短視頻，“看會(huì)兒育兒知識(shí)，追兩集電視劇，不知不覺(jué)就到凌晨”。

  2月23日凌晨，曹芳的右眼突然爆發(fā)鉆心劇痛，伴隨惡心嘔吐，視力驟降至"只能看見(jiàn)手指晃動(dòng)"。家人緊急將她送到長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院眼科急診，經(jīng)檢查顯示她的右眼眼壓飆升至53mmHg（正常值10-21mmHg），確診為急性閉角型青光眼。

  眼科主任、主任醫(yī)師朱學(xué)春第一時(shí)間獲知患者病情后，立刻制定治療方案。隨后，患者經(jīng)過(guò)降眼壓治療和虹膜周邊切除聯(lián)合小梁切除手術(shù)后，眼壓穩(wěn)定在11mmHg，視力維持在0.3，逐步恢復(fù)中。

  朱學(xué)春指出，黑暗中刷手機(jī)看視頻如同給眼睛裝了“定時(shí)炸彈”。這是因?yàn)殛P(guān)燈時(shí)瞳孔會(huì)生理性放大，虹膜根部堵塞房水流出通道，如同下水道被堵）眼內(nèi)液體循環(huán)受阻導(dǎo)致眼壓飆升。然后，持續(xù)高眼壓就像“捏爆水管”般壓迫視神經(jīng)，造成不可逆損傷。尤其對(duì)天生前房淺、房角窄的人群（多見(jiàn)于中老年），這種黑暗中的瞳孔擴(kuò)張會(huì)直接誘發(fā)急性閉角型青光眼，嚴(yán)重者24小時(shí)內(nèi)可失明。

  朱學(xué)春提醒，青光眼會(huì)給人們的生活造成嚴(yán)重影響。因此，在日常生活中，我們應(yīng)愛(ài)護(hù)眼睛，正確預(yù)防青光眼，做到以下五點(diǎn)：

  1、杜絕摸黑玩手機(jī)，黑暗環(huán)境瞳孔放大易誘發(fā)青光眼。

  2、避免一次性大量飲水，建議每次喝水≤300ml，一天不超過(guò)1500ml。

  3、謹(jǐn)慎做“倒立”運(yùn)動(dòng)，頭部低位導(dǎo)致眼壓飆升。

  4、保持情緒穩(wěn)定，焦慮、憤怒是青光眼發(fā)作催化劑。

  5、定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，全身疾病會(huì)加速視力流失。
 

供稿丨眼科 李海英 宣傳部 秦璐
一審丨眼科 朱學(xué)春
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽(yáng)