“你知道自己的肺功能”嗎？

  11月20日是第23個世界“慢阻肺日”，長沙市中心醫(yī)院（南華大學附屬長沙中心醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學科組織了多場有關慢阻肺的健康教育活動，包括舉辦“慢阻肺早期篩查”健康講座及呼吸操演練，組織資深專家赴雨花區(qū)井灣子街道星蓮社區(qū)開展義診，免費為長期吸煙的慢阻肺高危群眾進行肺功能檢查。本次活動吸引了眾多市民踴躍參與，加深了人們對慢阻肺病的危害認知。

  該院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任、主任醫(yī)師楊紅忠介紹，慢性阻塞性肺疾病（COPD），簡稱慢阻肺病，是一種常見的嚴重危害我國居民健康的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，也被稱為“沉默的殺手”，吸煙是最為常見的病因。它不僅影響患者的呼吸功能，還可能累及全身各系統(tǒng)，導致多種并發(fā)癥，嚴重時甚至危及生命。

專家講座

秋冬慢阻肺高發(fā) 高危人群盡早篩查干預

  該院呼吸與危重癥醫(yī)學科主治醫(yī)師趙素娥詳細闡述了秋冬季節(jié)慢阻肺高發(fā)的原因以及針對高危人群的篩查與干預策略。慢阻肺為什么會在秋冬季節(jié)高發(fā)？趙素娥指出，主要歸因于低溫和濕冷空氣的刺激、空氣污染程度的加重以及呼吸道感染風險的提升。這些因素相互作用于慢阻肺患者的呼吸系統(tǒng)，導致炎癥進一步加劇，氣道痙攣以及呼吸困難等癥狀明顯惡化。肺功能檢查是目前公認的檢測氣流受限的客觀指標，被譽為慢阻肺診斷的“金標準”。通過肺功能檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)和診斷慢阻肺病。

哪些人是慢阻肺的高危人群呢？

  趙素娥描述：35歲及以上，且具備長期吸煙、呼吸系統(tǒng)疾病史、慢阻肺家族史、空氣污染居住史、職業(yè)粉塵接觸史、生活在寒冷潮濕環(huán)境、維生素A缺乏、營養(yǎng)狀況不佳或體重偏低等兩個及以上特征的人群，均被視為慢阻肺的高危人群。

慢阻肺的高危人群怎么降低風險？

  她建議高危人群可以利用慢阻肺篩查問卷進行自我評估，并接受專業(yè)的醫(yī)療檢查。一旦識別出慢阻肺的早期跡象，應立即采取有效的干預措施，如改善生活習慣（戒煙等）、接受必要的醫(yī)療治療等，以減緩疾病的進展，并降低未來可能出現(xiàn)并發(fā)癥的風險。

  活動現(xiàn)場，醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科護理小組還向市民展示了呼吸康復技能，包括縮唇呼吸、腹式呼吸和呼吸操。這些技能對于確診的慢阻肺患者來說至關重要，可以幫助他們改善呼吸功能，提高生活質量。

忽視長期咳嗽咳痰，男子被慢阻肺悄然纏身

  入冬后，不少人出現(xiàn)“咳咳咳”的聲音，這是出現(xiàn)肺部癥狀的信號，但是部分人還是會給自己找各種忽視的理由，比如“天氣冷，感冒了，吃點藥就好了”；“我這是咽喉炎，抽煙嗆的，老毛病，忍一忍就好了”……進而使肺部隱患逐漸加重。

  家住雨花區(qū)、42歲的王憲（化名）當前正在呼吸與危重癥醫(yī)學科接受治療。他有20年吸煙史，五年前開始反復咳嗽并咳出少量白痰，當時并未在意。兩年前，王憲才注意到自己在進行中重度體力活動，如爬坡、快步行走、遠距離行走或爬高樓時，會出現(xiàn)氣促不適的癥狀。不過，這些癥狀在他休息后能夠得到緩解，因此沒有重視。直到今年，他明顯意識到自己的氣促情況正在加重，于是來到醫(yī)院就診。經(jīng)過肺功能檢查，被診斷為極重度的阻塞性肺通氣功能障礙，即慢性阻塞性肺疾病。

  楊紅忠表示，慢阻肺是一種進行性且不可逆的氣道阻塞性疾病，它對肺部具有破壞性。由于早期癥狀不具有特異性，容易與感冒等其他疾病混淆。但是，需警惕慢阻肺有“潛移默化”的破壞力，可以在患者出現(xiàn)反復的咳嗽、咯痰以及喘息等癥狀之前，就已經(jīng)讓肺功能逐漸下降。等到明確診斷時，患者的肺功能往往已經(jīng)遭受了中度甚至重度的損害。

  因此，楊紅忠提醒市民，絕對不能對長期咳嗽、咳痰以及呼吸困難等癥狀掉以輕心。因為這些癥狀是身體在向我們發(fā)出警告，提示肺部可能已經(jīng)出現(xiàn)了問題，需要我們及時關注并就醫(yī)。
 

供稿丨呼吸與危重癥醫(yī)學科 李水梅 宣傳部 秦璐
一審丨呼吸與危重癥醫(yī)學科 楊紅忠
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽