7月15日“入伏”首日，傳統(tǒng)中醫(yī)“冬病夏治”受熱捧。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）中西醫(yī)結(jié)合科的中醫(yī)護(hù)理門診一大早就人頭攢動(dòng)，患者及社區(qū)居民或手持預(yù)約單，或攜帶病歷資料，來(lái)找中醫(yī)專家咨詢和接受“冬病夏治”療法，希望改善自己的健康狀況，預(yù)防冬季疾病的復(fù)發(fā)。

  中西醫(yī)結(jié)合科副主任、副主任醫(yī)師歐降紅表示， “入伏”作為夏季最炎熱的時(shí)段，是人體陽(yáng)氣最旺盛、氣血運(yùn)行最暢通的時(shí)期，此時(shí)采取中醫(yī)的溫陽(yáng)散寒、扶正祛邪等方法，如穴位貼敷、艾灸、拔罐、中藥內(nèi)服等，能夠更有效地激發(fā)人體的正氣，驅(qū)散體內(nèi)的寒邪，調(diào)整和改善機(jī)體的免疫功能，從而達(dá)到“治未病”的效果。

  “除了三伏貼，不少患者及社區(qū)居民慕名前來(lái)體驗(yàn)‘督脈灸’這個(gè)三伏灸的特色療法。”歐降紅介紹，督脈灸，顧名思義，是在人體督脈上進(jìn)行的一種艾灸療法。督脈，作為“陽(yáng)脈之海”，分布于腰、背、頭面的正中線，總督全身六條陽(yáng)經(jīng)，對(duì)調(diào)節(jié)人體陽(yáng)氣、祛除寒邪、濕邪等致病因素具有顯著作用。特別是對(duì)于畏寒肢冷、乏力無(wú)神、氣血虛弱的陽(yáng)虛患者而言，督脈灸無(wú)疑是冬日暖陽(yáng)般的存在。
  《本草從新》：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之元陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮。”正是艾灸的溫?zé)嶂?，加之鋪灸的生姜，溫?yáng)不傷陰，正像“小火煨湯”一樣，逐漸溫?zé)釞C(jī)體，不像“猛火收汁”，傷人體陰液。

  家住雨花區(qū)、28歲的王芳（化名）是督脈灸療法的受益者之一。長(zhǎng)期受畏寒乏力、睡眠質(zhì)量差困擾的她，去年在我院中醫(yī)護(hù)理門診嘗試了一個(gè)療程的督脈灸后，身體狀況得到了顯著改善。“以前冬天手腳總是冰冷，現(xiàn)在感覺(jué)身體暖了起來(lái)，連電熱毯都不需要了，睡眠質(zhì)量也提高了不少。所以，今年三伏天我又來(lái)感受督脈灸。”王芳開(kāi)心地分享道。
  36歲的張嬌嬌（化名）在生完二胎后，明顯感到怕冷怕風(fēng)，頻繁感冒。經(jīng)過(guò)該院中西醫(yī)結(jié)合科醫(yī)生的診斷，她的情況符合督脈灸的適應(yīng)癥之一，可以通過(guò)督脈灸的溫?zé)岽碳ぃ蛊潢?yáng)氣得到激發(fā)，正氣得以增強(qiáng)，有效抵御外在邪氣的侵襲。6月底，張嬌嬌接受了第一個(gè)督脈灸的療程。結(jié)束后，張嬌嬌表示：“現(xiàn)在吹空調(diào)也不會(huì)覺(jué)得冷了，身體抵抗力明顯增強(qiáng)。”
  家住天心區(qū)、50歲的李建生長(zhǎng)期受腰痛困擾，在兩次督脈灸治療后，他的腰部疼痛得到了明顯緩解，他形象地描述：“艾灸時(shí)，熱感會(huì)像水流一樣深入腹部，并沿著臀部和大腿后側(cè)向下延伸，直達(dá)足底。且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，最后又會(huì)慢慢向腰部收攏。”這種溫?zé)岬母杏X(jué)不僅緩解了他的腰部疼痛，更讓他的身體感受到了前所未有的舒適和放松。
  歐降紅表示，督脈灸一個(gè)療程是3次，每次間隔5—7天。督脈灸之所以能在短時(shí)間內(nèi)取得顯著療效，關(guān)鍵在于它能夠精準(zhǔn)地溫通督脈，促進(jìn)全身陽(yáng)經(jīng)經(jīng)氣的運(yùn)行，從而達(dá)到溫陽(yáng)散寒、扶正祛邪的目的。特別是在三伏天這樣的自然界陽(yáng)氣最盛之時(shí)進(jìn)行督脈灸，更能借助天時(shí)，將治療效果最大化。

什么人群適合督脈灸呢？

1、患有風(fēng)濕免疫性疾病人群：強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等，中醫(yī)辨證屬于風(fēng)寒濕痹的患者。

2、患有骨科疾病人群：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、肌筋膜炎；中醫(yī)辨證屬于素體陽(yáng)虛，肝脾虧虛的患者。

3、患有呼吸系統(tǒng)疾病人群：過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病，中醫(yī)辨證屬于陽(yáng)虛，或者寒熱錯(cuò)雜為主的患者。

4、患有婦科疾病人群：女性怕冷、手腳涼、宮寒、痛經(jīng)、孕前調(diào)理、產(chǎn)后惡寒、保健美容等，中醫(yī)辨證屬于虛寒體質(zhì)和陽(yáng)氣不足虛寒證，寒濕凝滯的患者；

5、亞健康氣虛體質(zhì)患者：平時(shí)疲乏無(wú)力、精神不振、免疫力低下、體質(zhì)易感者；

6、亞健康陽(yáng)虛質(zhì)患者：平時(shí)畏寒怕冷、腹瀉、四肢不溫、腰背沉緊酸痛、下肢沉重乏力的患者。

此外，督脈灸治療前一周及治療過(guò)程中應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食，以清淡素食為主，忌食生冷、肥甘、辛辣刺激之品及飲酒，以免降低療效。

【中醫(yī)護(hù)理門診】

地址：長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院醫(yī)療綜合樓
20樓中西醫(yī)結(jié)合科（47病室）

聯(lián)系電話：

醫(yī)生辦 0731-85667841
護(hù)士辦 0731-85667842
 

供稿丨中西醫(yī)結(jié)合科 鄧彬彬 宣傳部 秦璐
一審丨中西醫(yī)結(jié)合科 歐降紅
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽(yáng)