近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委等16部門(mén)發(fā)布《“體重管理年”方案》，計(jì)劃2024年起三年內(nèi)提升全民體重管理意識(shí)和技能，普及健康生活方式，改善部分人群體重異常狀況。

  我院營(yíng)養(yǎng)科關(guān)注并干預(yù)青少年肥胖問(wèn)題。即日起，@小胖墩們，開(kāi)辦暑期“青少年減重班”，招募符合超重或肥胖標(biāo)準(zhǔn)，年齡6-18歲的青少年，性別不限。

  營(yíng)養(yǎng)科主任、副主任醫(yī)師孫艷指出：當(dāng)前青少年肥胖現(xiàn)狀嚴(yán)峻！據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)6-17歲兒童青少年超重肥胖檢出率逼近20%。青少年肥胖不僅損害健康，與高血壓、血脂異常、糖尿病、非酒精性脂肪肝、呼吸睡眠暫停綜合征、心理障礙等全身多系統(tǒng)疾病相關(guān)，還嚴(yán)重影響青少年心理健康、社交與自信。

  我院營(yíng)養(yǎng)科開(kāi)辦暑期“青少年減重班”，目的是為超重或肥胖的青少年提供專(zhuān)業(yè)且個(gè)性化的減重服務(wù)，包括①人體成分分析檢測(cè)；②個(gè)性化飲食方案和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)；③專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師“1對(duì)1”追蹤指導(dǎo)；④完善減重期間相關(guān)檢測(cè)項(xiàng)目。此次開(kāi)班人數(shù)限定30人，即日起接受報(bào)名，名額報(bào)滿(mǎn)截止。

  王明（化名），男，18歲，身高174cm，初始體重90.8kg，BMI30，腰圍94cm，臀圍106cm。減重的目的是避免因體重超標(biāo)而影響大學(xué)錄取的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)48天的飲食+運(yùn)動(dòng)干預(yù)，體重減輕11.2kg。王明表示，醫(yī)生定制的減重方案比較容易執(zhí)行，沒(méi)有挨餓的不適感，也沒(méi)有饞嘴的迫切感，整個(gè)過(guò)程減掉的主要是脂肪，肌肉維持在基數(shù)范圍內(nèi)，順利達(dá)成減重目標(biāo)。

  減重前后體型圖對(duì)比：

  嘉怡（化名），女，15歲，身高162cm，初始體重84kg，BMI 32，腰圍89cm，臀圍110cm。2023年12月底，來(lái)到我院營(yíng)養(yǎng)門(mén)診就診，人體成分分析顯示體脂率和內(nèi)臟脂肪面積均高于正常值，診斷單純性肥胖、胰島素抵抗、維生素D缺乏。根據(jù)醫(yī)生定制的180天減重方案，嘉怡成功減重31.9kg，體脂率、內(nèi)臟脂肪面積、空腹胰島素水平均恢復(fù)正常，整個(gè)人煥然一新。

  減重前后體型圖對(duì)比：

  孫艷表示，這些成功案例不僅展示了科學(xué)減重方法的有效性，也激勵(lì)著更多孩子加入減重的行列。

  當(dāng)前，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重門(mén)診于周一至周五全天、周日全天接診，門(mén)診地址位于醫(yī)院急診五樓（電梯正對(duì)面）。家長(zhǎng)和孩子可通過(guò)撥打電話：0731-85667691或0731-85667720進(jìn)行預(yù)約與咨詢(xún)。

營(yíng)養(yǎng)科簡(jiǎn)介

  長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）營(yíng)養(yǎng)科設(shè)有醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重、糖尿病營(yíng)養(yǎng)、腫瘤營(yíng)養(yǎng)、慢性腎病營(yíng)養(yǎng)、孕期營(yíng)養(yǎng)等專(zhuān)病營(yíng)養(yǎng)門(mén)診，是“百佳醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重教學(xué)基地”“全國(guó)結(jié)核病營(yíng)養(yǎng)管理示范中心”“體重管理規(guī)范化診療門(mén)診”。

專(zhuān)家簡(jiǎn)介

  孫艷，營(yíng)養(yǎng)科主任，副主任醫(yī)師，注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，任職中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健食品協(xié)會(huì)體重管理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)核病學(xué)分會(huì)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)老年醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與食品安全分會(huì)委員，中國(guó)防癆協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)分會(huì)委員，長(zhǎng)沙市臨床營(yíng)養(yǎng)質(zhì)控中心主任等，深耕醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重領(lǐng)域近十年，擅長(zhǎng)采用個(gè)性化的減重方案和運(yùn)動(dòng)療法為患者實(shí)施精準(zhǔn)減重治療，獲得了較好效果，許多患者慕名而來(lái)。
 

供稿丨營(yíng)養(yǎng)科 彭喜春 宣傳部 秦璐
一審丨營(yíng)養(yǎng)科 孫艷
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽(yáng)