近年來，全民健身意識提高，越來越多的人加入運(yùn)動(dòng)健身的行列。然而因運(yùn)動(dòng)損傷前來骨科就診的患者數(shù)量也在不斷增加。

  很多人都曾經(jīng)走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)崴過腳...

  多數(shù)人的處理方法是先轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝若只是輕微疼痛就不管了；若是疼痛難忍腳腕紅腫起來就用藥油按摩擦洗一下……可你有沒有發(fā)現(xiàn)崴了第一次后就特別容易再崴一次！

  有些人因?yàn)橥饬ψ矒?、高處墜落或?yán)重的扭傷等，感到劇烈疼痛、腫脹明顯、無法行走，受傷部位可能出現(xiàn)畸形

  有些人因長期過度使用踝關(guān)節(jié)、年紀(jì)較大或舊傷未愈，尤其在早晨或長時(shí)間休息后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬加重，活動(dòng)后可能稍有緩解

  有些人腳后跟出現(xiàn)一大塊凸起，或平時(shí)穿高跟鞋或者后跟硬的皮鞋，引起行走時(shí)疼痛、腫脹、一瘸一拐

踝關(guān)節(jié)疼痛，忍忍就好？

  很多患者在踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛和腫脹時(shí)，首先想到的就是自己不小心扭傷了。他們覺得只要休息幾天，擦點(diǎn)藥或者貼個(gè)膏藥就會(huì)好。事實(shí)上，踝痛可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，如踝關(guān)節(jié)骨折、嚴(yán)重的韌帶損傷等。盲目處理不僅勞神費(fèi)力、效果差，還可能掩蓋病情、加重?fù)p傷，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，影響踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。隨著踝關(guān)節(jié)醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，特別是磁共振、CT 的臨床應(yīng)用，醫(yī)生們深刻認(rèn)識到，引發(fā)踝痛的病因極為復(fù)雜，涵蓋了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、踝關(guān)節(jié)骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等多種疾病。為了解決長期困擾大家的足踝部問題，我院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科特開設(shè)踝關(guān)節(jié)痛專病門診。

診治范圍
踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、踝關(guān)節(jié)撞擊癥（前、后踝撞擊）、跟痛癥、跖筋膜炎、距骨軟骨損傷、跗骨竇綜合癥、脛后肌腱炎、腓骨肌腱脫位、止點(diǎn)性跟腱炎、Haglund綜合癥、跟腱急慢性損傷、踝部骨關(guān)節(jié)炎等各類踝部急慢性損傷及疾病。

專家介紹

李良軍 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任、醫(yī)學(xué)博士、訪美學(xué)者、南華大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師；長沙市衛(wèi)健委高層次人才骨干人才；長沙市骨干醫(yī)師；長沙市青年崗位能手。專業(yè)特長：擅長關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，主攻膝、踝、肩、髖等關(guān)節(jié)疾病和運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。坐診時(shí)間：周四全天

余敏 博士，主任醫(yī)師，中心實(shí)驗(yàn)室副主任，南華大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，骨科學(xué)科帶頭人后備人才，德國訪問學(xué)者。專業(yè)特長：擅長各類骨與關(guān)節(jié)疾病及損傷的診斷及治療，精通肩、膝、髖、踝、肘、腕關(guān)節(jié)鏡技術(shù)，對踝關(guān)節(jié)撞擊癥（前、后踝撞擊）、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不穩(wěn)、距骨軟骨損傷、跗骨竇綜合癥、脛后肌腱炎、腓骨肌腱脫位、止點(diǎn)性跟腱炎、跟痛癥、Haglund綜合癥等疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)。坐診時(shí)間：周二全天

踝痛專病門診地址：
長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）門診二樓（踝痛門診）門診咨詢電話：85667920

踝痛門診掛號流程

供稿丨運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科 余敏 歐陽麗梅 宣傳部 朱文青
一審丨運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科 李良軍
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽