立秋后，長(zhǎng)沙高溫未減，“秋老虎”持續(xù)發(fā)威，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）近日連續(xù)收治了三例中暑的市民。醫(yī)生提醒，立秋后高溫高濕天氣仍將持續(xù)一段時(shí)間，市民不可放松警惕，應(yīng)做好防暑降溫工作，謹(jǐn)防“高溫刺客”。

（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）

  9月1日恰逢周日，30歲的劉瀟（化名）帶著家人從邵陽(yáng)來(lái)到長(zhǎng)沙景點(diǎn)旅游打卡，在游玩至中午時(shí)分，天氣又熱又悶，劉瀟突感頭暈，胸悶，四肢乏力，被120送至長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）急診科，診斷為中暑。

  9月2日15:00左右，55歲的林國(guó)強(qiáng)（化名）在戶外作業(yè)時(shí)昏倒在地，朋友發(fā)現(xiàn)其渾身滾燙、意識(shí)不清，馬上撥打120，隨后被緊急送往醫(yī)院，診斷為“熱射病”（重癥中暑的一種）。

  9月3日一早，鹵味店老板、52歲的張湘（化名）在做了兩個(gè)多小時(shí)的鹵菜后，出現(xiàn)四肢麻木、大汗淋漓、雙下肢酸脹，休息后無(wú)改善，被家人送往醫(yī)院，診斷為“熱衰竭”（重癥中暑的一種），告病重，收入急診搶救室救治。

  “從9月1日到三日，急診科已經(jīng)連續(xù)收治了幾例中暑的市民，其中兩例癥狀比較嚴(yán)重，追問(wèn)病史，多與在高溫環(huán)境下勞作、戶外工作、行走或家中未開(kāi)空調(diào)所引起?！睋?jù)長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）急診醫(yī)學(xué)科副主任、主任醫(yī)師丁寧介紹，這兩例重癥中暑的患者所幸送醫(yī)及時(shí)，經(jīng)過(guò)降溫、補(bǔ)液擴(kuò)容等積極救治后，患者意識(shí)恢復(fù)，體溫逐漸降至正常，電解質(zhì)紊亂也得到改善。

  丁寧介紹，中暑是人體在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機(jī)能紊亂而發(fā)生的一種急癥。中暑與人體自身承受能力存在著一定聯(lián)系，但在高溫、濕熱、通風(fēng)差的特定環(huán)境下好發(fā)于任何年齡。

  “不要以為中暑是小事，中暑從頭暈到致命只要三步！”丁寧強(qiáng)調(diào)。中暑分為三種：

  先兆中暑：高溫下出現(xiàn)大汗、口渴、無(wú)力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫不超過(guò)38°C。及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。

  輕癥中暑：體溫往往高于38°C，除先兆中暑癥狀外，可有面色潮紅，大量出汗，皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷，面色蒼白，血壓下降，脈搏增快等表現(xiàn)。

  重癥中暑：包括熱痙攣、熱衰竭、熱射病。熱射病是重癥中暑里面最嚴(yán)重的，體溫往往高于40℃，除輕癥中暑癥狀外，可出現(xiàn)意識(shí)障礙合并多臟器功能衰竭等表現(xiàn)，預(yù)后較差且死亡率高。

  “中暑重在預(yù)防，切不可看著立秋了就放松警惕?！倍幪嵝?，預(yù)防中暑，應(yīng)避免在烈日下暴曬，尋求遮陽(yáng)隔熱的環(huán)境，保持通風(fēng)，是預(yù)防中暑的基本措施。同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分，在做好防曬措施，穿著上，應(yīng)選擇輕薄、寬松及淺色的全棉服裝，以利于汗液蒸發(fā)帶走熱量，備好防曬霜、遮陽(yáng)帽等個(gè)人防護(hù)用品，對(duì)減少中暑發(fā)生有積極作用。

  中暑急救六步走：1.迅速將患者移至陰涼、通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣物，便于散熱。2.放低患者頭部，平躺休息。3.可用冷毛巾濕敷頭部，或用溫水擦拭身體，幫助患者降溫。4.病情允許可飲淡水，補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。5.如昏迷患者發(fā)生嘔吐，請(qǐng)將患者頭偏向一側(cè)以確保呼吸道通暢、防止誤吸。6.若病情未改善，立即撥打120急救電話，將病人送至就近醫(yī)院治療。

供稿丨單紅 周湘 朱文青
一審丨急診醫(yī)學(xué)科 丁寧
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽(yáng)