6月1日，我院產(chǎn)科孕婦學(xué)校舉辦了一場精彩紛呈的“‘爸’氣護(hù)航，飛躍成長”主題活動(dòng)，產(chǎn)科主任李名花與孕婦、家屬們分享寶寶“長高秘籍”，活動(dòng)一經(jīng)發(fā)出即吸引了200多組家庭圍觀。李名花指出，“生命早期1000天”是指從女性懷孕的胎兒期（大約270天或280天）到寶寶出生后兩歲（730天或720天）的這段時(shí)間。這段時(shí)間被世界衛(wèi)生組織定義為一個(gè)人生長發(fā)育的“機(jī)遇窗口期”，因此生長發(fā)育從胎兒期就應(yīng)該開始重視了。對(duì)于還未出生的寶寶，爸爸媽媽可以做些什么呢？

  李名花介紹，媽媽在孕期科學(xué)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)胎兒期的生長發(fā)育會(huì)起到正向的影響。接下來，產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)孕媽媽表演八段錦，讓大家了解更多適合孕婦的運(yùn)動(dòng)。

  良好的家庭氛圍不但能培養(yǎng)孩子好的性格，也能促進(jìn)他們生長發(fā)育。隨后的活動(dòng)穿插了育兒大比拼、分娩陣痛體驗(yàn)、心有靈犀環(huán)節(jié)，既考驗(yàn)了夫妻默契，又讓爸爸們更深刻地體驗(yàn)到養(yǎng)兒、育兒的不易，在今后的生活中更主動(dòng)地參與到育兒過程中來。

  李名花表示：“生命早期1000天”是寶寶體格和大腦發(fā)育最快的時(shí)期，良好的營養(yǎng)狀況是寶寶健康成長的基礎(chǔ)，不僅影響體格生長，還關(guān)系到智力發(fā)育。研究表明，生命早期1000天的營養(yǎng)狀況與成年后慢性病的發(fā)病率有明顯聯(lián)系。除了生理發(fā)育，“生命早期1000天”也是寶寶心理和行為發(fā)展的基礎(chǔ)階段。

  為了更好地促進(jìn)寶寶在這1000天內(nèi)的生長發(fā)育，可以從以下方面入手：孕婦要保持良好的飲食習(xí)慣，確保攝入足夠的營養(yǎng)素，為寶寶的健康成長打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；另外，出生后0-6個(gè)月的寶寶應(yīng)該接受純母乳喂養(yǎng)，母乳是寶寶最理想的營養(yǎng)來源；最后，在寶寶7—24個(gè)月期間，要逐漸添加輔食，確保寶寶獲得多樣化的營養(yǎng)來源。

  活動(dòng)在歡樂融合的氣氛中結(jié)束，參與的家庭紛紛表示，育兒之路任重道遠(yuǎn)，需要新手爸媽不斷學(xué)習(xí)，希望今后醫(yī)院多舉辦相關(guān)育兒活動(dòng)，助力寶寶健康成長。

供稿丨婦產(chǎn)科 王婧
一審丨婦產(chǎn)科 李名花
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽