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    健教聚焦
    女子戶外露營 紅斑狼瘡復(fù)發(fā)丨醫(yī)生提醒:這類人群要避免戶外日曬
    發(fā)布日期:2023-09-19

      近日,21歲的曉玲(化名)同朋友戶外露營,回家后不久就開始發(fā)燒,且高燒不退,隨后面部又出現(xiàn)紅疹,到長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)腎病、免疫科就診。經(jīng)過相關(guān)檢查,曉玲被診斷為系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)。醫(yī)生提醒,像曉玲這類曾經(jīng)確診為系統(tǒng)性紅斑狼瘡的人群,即使處于穩(wěn)定期、沒有任何癥狀,也應(yīng)盡量避免日曬,以免紫外線誘發(fā)紅斑狼瘡復(fù)發(fā)。

      據(jù)了解,曉玲在大一時確診了系統(tǒng)性紅斑狼瘡,一直用藥控制病情,效果良好。這次參加露營,她和同學(xué)在戶外打球、唱歌,回家后當(dāng)天晚上就出現(xiàn)了發(fā)熱癥狀,最高體溫達到39.7℃且持續(xù)不退。第二天一早,曉玲的額頭和面部就出現(xiàn)了指甲蓋大小、顏色鮮艷的紅疹,且紅疹隨著時間推移還在不斷增大。曉玲趕緊來到長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)腎病、免疫科就診。

    (圖片來源網(wǎng)絡(luò))

      腎病、免疫科副主任、主任醫(yī)師文銳查詳細詢問了曉玲的病史,經(jīng)過相關(guān)檢查,曉玲被診斷為系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)。而這次急性發(fā)作的誘因可能正與戶外露營曬了太陽有關(guān)。
      文銳指出,系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種慢性自身免疫性疾病,目前認(rèn)為與遺傳、雌激素、環(huán)境等因素有關(guān),其特征在于體內(nèi)產(chǎn)生了針對自身組織器官的抗體。當(dāng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者處于陽光強烈的環(huán)境,紫外線會使抗原性增強,從而誘發(fā)紅斑狼瘡的發(fā)生。
      “患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者應(yīng)該避免過度暴露在紫外線中,尤其是在陽光強烈的環(huán)境下。此外,某些藥物、化學(xué)物質(zhì)、病毒感染等也可能誘發(fā)紅斑狼瘡。因此,避免接觸這些可能的誘發(fā)因素也是預(yù)防紅斑狼瘡的重要措施?!蔽匿J主任表示,系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期僅1到2個器官受累,表現(xiàn)不典型,患者容易判斷錯誤。所以,一定要了解系統(tǒng)性紅斑狼瘡在急性活動期出現(xiàn)的全身癥狀,主要有發(fā)熱、疲倦、乏力、體重下降等,臉部皮膚出現(xiàn)蝶形或者盤狀紅斑,口鼻粘膜出現(xiàn)反復(fù)無痛性潰瘍,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,后期則可擴展為多系統(tǒng)損害。
      “系統(tǒng)性紅斑狼瘡并不可怕,經(jīng)過規(guī)范化的治療,做好日常生活上的護理,大多數(shù)紅斑狼瘡患者的病情是可以控制的,甚至可以達到完全緩解。”文銳主任提醒,紅斑狼瘡患者在生活中應(yīng)注意以下細節(jié):
      1、保持良好的情緒,樹立生活信心,積極面對,配合治療;
      2、飲食宜清淡,低鹽,低脂肪、高蛋白飲食,避免光敏性食物(光敏性食物指容易引起日光性皮炎的食物,如香菜、芹菜、茴香、韭菜、檸檬、柑橘、芒果等);
      3、注意休息,病情緩解后逐步恢復(fù)正?;顒?,適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì),以活動后不感到疲勞為度;
      4、避免會導(dǎo)致疾病加重的誘因,如感染、妊娠或產(chǎn)后、手術(shù)、突然停用或快速激素減量,或過度勞累、日曬等;
      5、為避免化學(xué)物質(zhì)的刺激作用,患者盡量不要化妝、染發(fā);
      6、定期到醫(yī)院進行復(fù)查。

    腎病、免疫科 曾勝金


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