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                長沙市中心醫(yī)院

                
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    長沙市中心醫(yī)院深入開展“團(tuán)體沙盤療愈”心理健康促進(jìn)活動
    
                    
    發(fā)布日期：2023-08-02 
    

                    
    
                        
      為進(jìn)一步關(guān)愛護(hù)士隊(duì)伍，維護(hù)一線醫(yī)務(wù)人員的身心健康，6月6日下午，長沙市中心醫(yī)院護(hù)理部心理護(hù)理小組與尚上心理科普公益服務(wù)中心聯(lián)合開展了一期《關(guān)愛護(hù)士，?？瀑x能》“團(tuán)體沙盤療愈”心理健康促進(jìn)活動。
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      此次活動由尚上心理國家二級心理咨詢師顏晶擔(dān)任沙盤游戲引導(dǎo)者，長沙市中心醫(yī)院護(hù)理部心理護(hù)理小組組長李艷容、副組長方珊珊帶領(lǐng)心理護(hù)理小組成員、部分護(hù)士代表參加。
      此次團(tuán)體沙盤活動時長2個小時，本著“不分析、不解釋、不評價、不判斷、重感受、重陪伴”體驗(yàn)式為原則，創(chuàng)設(shè)一個自由與安全的受保護(hù)空間，使參與者在體驗(yàn)過程中加強(qiáng)意識與潛意識的溝通對話，平日無法用語言表達(dá)的無意識語言，通過沙具得以呈現(xiàn)和表達(dá)，引導(dǎo)大家去體驗(yàn)不同視角下個體角色的不同看法和感受，推動大視野格局的多維思考。沙盤游戲的核心是讓所有的參與者在團(tuán)體或個體一對一的體驗(yàn)中注重感受，只強(qiáng)調(diào)沙盤的自我覺察、自我發(fā)現(xiàn)、自我認(rèn)識、自我和諧、自我成長、自我實(shí)現(xiàn)的功能。
      首先顏晶老師引導(dǎo)大家放松情緒，先觸摸沙子，感受沙盤，并用沙具撫平整個沙盤，每個學(xué)員都動手參與，然后給大家提出游戲規(guī)則：每個參與者選擇自己最有眼緣的沙具，順時針方向連續(xù)五輪，每輪下來她都靜靜觀察并默默做好筆記。

    01 觸摸沙子，用沙具撫平
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    02 逐一放好沙具
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    03 團(tuán)隊(duì)作品展示
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     04 引導(dǎo)學(xué)員分享自己的感受 
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    05 疏導(dǎo)心靈得到療愈
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      本次活動讓每位學(xué)員都在輕松的氛圍中，找到了自己的那份獨(dú)一無二和潛能，在團(tuán)體中找到了療愈的力量和分享帶來的收獲?；顒咏Y(jié)束后，參加活動的護(hù)士們紛紛表示，沙盤游戲讓自己的內(nèi)心得到了更好的宣泄和釋放，減輕了心理壓力，使她們感受到了醫(yī)院的關(guān)懷和溫暖。
      據(jù)悉，長沙市中心醫(yī)院工會和護(hù)理部為關(guān)心關(guān)愛醫(yī)務(wù)人員，將每2個月舉辦一次“團(tuán)體沙盤療愈”心理健康促進(jìn)活動，增強(qiáng)了醫(yī)務(wù)人員的心理調(diào)適能力，促進(jìn)護(hù)理人員心理健康、為卓越服務(wù)工作保駕護(hù)航。

    文章：王珊珊
    指導(dǎo)：李艷容 方珊珊
    編輯：張 晴
    審核：吳傳芳


    


                    


                
    
            
    
        
    
        
    
    
    

    



    
    
    
        
        
        
            
            

                

                
                

                
                

                
                

                
                


            
        
        
        
        
    
    
    

    









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