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    健教聚焦
    喜歡飲酒、愛吃海鮮 愛爾蘭老人痛風(fēng)入院
    發(fā)布日期:2023-04-17

      今年72歲的杰克(化名)先生是名退休的愛爾蘭籍英語老師,平常喜歡喝酒,愛吃海鮮和大魚大肉,最近兩個(gè)多月,杰克走路腿腳有點(diǎn)不利索,到長沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)就診后,被確診為高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。專家提醒,痛風(fēng)與生活方式息息相關(guān),需要長期甚至終生進(jìn)行監(jiān)測(cè)及管理,正確認(rèn)識(shí)疾病,并配合良好的生活方式,避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。

      據(jù)了解,杰克平常喜歡喝酒,每次朋友聚會(huì)免不了貪杯,而且特別喜歡吃海鮮和大魚大肉,“我的中國妻子手藝特別好,很會(huì)做湘菜,紅燒肉、粉蒸肉、紅燒魚……她樣樣都拿手,我來到這里很有口福?!苯芸讼壬榻B,美食當(dāng)前,他壓根沒想過身體會(huì)“亮紅燈”。
      2個(gè)月前,杰克開始出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)疼痛,在外院檢查有尿酸增高,但他并沒有沒有引起重視,直到上個(gè)星期出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛加重,活動(dòng)障礙,起身、站立活動(dòng)明顯受限制,而且出現(xiàn)食欲明顯減低,尿頻、尿急等癥狀后,才趕緊到醫(yī)院住院治療。

      “入院后,完善相關(guān)檢查,發(fā)現(xiàn)患者除了關(guān)節(jié)腫脹很明顯外,血尿酸高達(dá)817.0μmol/L(男性正常值應(yīng)低于420umol/L),超出正常范圍一倍,腎功能指標(biāo)也明顯增高,尿檢發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞和蛋白尿,診斷為高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、慢性腎功能不全?!遍L沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院)腎病科主任、主任醫(yī)師文銳介紹,高尿酸是痛風(fēng)的元兇之一,由于尿酸升高,超出人體承受范圍,這些尿酸就會(huì)形成結(jié)晶,沉積在關(guān)節(jié)、皮膚、血管等地方。尿酸結(jié)晶會(huì)刺激身體里的巨噬細(xì)胞和中性粒細(xì)胞,加重炎癥反應(yīng),因此痛風(fēng)病人在急性期是相當(dāng)痛的。
      當(dāng)人體內(nèi)嘌呤的新陳代謝發(fā)生紊亂后,血中過高的尿酸結(jié)晶后沉積在骨關(guān)節(jié)、腎臟和皮下組織中會(huì)引發(fā)組織病理性改變。如急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、慢性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形等。因酒類、海鮮、內(nèi)臟中含有大量嘌呤,食用過多即可導(dǎo)致血尿酸超標(biāo),從而引發(fā)痛風(fēng)。
      “血尿酸升高除引發(fā)痛風(fēng)外,還容易合并糖尿病、心血管疾病、腎功能損害,必須予以高度重視?!蔽匿J主任介紹,如體檢發(fā)現(xiàn)血尿酸輕微偏高,可以通過飲食來調(diào)節(jié),生活中要避免進(jìn)食富含嘌呤的食物如海鮮、啤酒、豆制品等。另外,生活方式要健康科學(xué),戒煙限酒、清淡飲食、多運(yùn)動(dòng)、多喝水、控制體重。
      如果尿酸持續(xù)升高,而且伴發(fā)臨床癥狀,需要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來治療。如果不重視,痛風(fēng)會(huì)反復(fù)發(fā)作,體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)異常,其含量會(huì)越來越高,尿酸也會(huì)越來越高,腎功能出現(xiàn)嚴(yán)重的受損。體內(nèi)有大量的尿酸鹽結(jié)晶沉積,并且最終會(huì)導(dǎo)致形成痛風(fēng)石,對(duì)關(guān)節(jié)骨骼造成嚴(yán)重的破壞,造成不可逆轉(zhuǎn)的后果。
      “控制痛風(fēng)發(fā)作最重要的就是要忌嘴?!蔽匿J主任提醒,痛風(fēng)患者首先必須戒酒,尤其不要過量喝啤酒,少吃蝦、蟹、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等含高嘌呤食物。每日飲水2000ml左右,多吃綠葉蔬菜和含果糖較少的水果(如草莓、菠蘿),限制煙酒,規(guī)律作息;適量運(yùn)動(dòng),避免肥胖。另外,痛風(fēng)犯病期間盡量保證休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑有效保護(hù)關(guān)節(jié)。


    腎病科 鄧洪

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