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    健教聚焦
    心梗救治日 | 小伙健身房突發(fā)急性心梗,提醒:這類人群高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎
    發(fā)布日期:2022-11-23

      為迎接11月20日第九個(gè)“中國1120心梗救治日”,近日,長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)急性胸痛中心、心血管內(nèi)科連續(xù)在德雅醫(yī)院、利群醫(yī)院、及該院門診大廳舉辦“中國1120心梗救治日”的多點(diǎn)多形式的健康科普活動(dòng),針對(duì)基層醫(yī)院及市民、病友進(jìn)行急性心肌梗死的規(guī)范化救治流程及心肺復(fù)蘇培訓(xùn),旨在加強(qiáng)全民對(duì)急性心肌梗死的早期識(shí)別和緊急救治能力。

      30歲的吳飛(化名)一米七的身高卻有250斤的體重,從大學(xué)時(shí)代起,重度肥胖就已經(jīng)嚴(yán)重影響他的正常生活,然而熬夜、吃夜宵、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式讓他的體重穩(wěn)居不下。2年前,吳飛下定決心減重。通過制定高強(qiáng)度的健身計(jì)劃,吳飛成功減重至218斤。看到健身成效的他更加堅(jiān)定了鍛煉的決心。
      “近一周,公司事情比較多,熬夜是常事,人感覺有點(diǎn)疲憊,但是不想中斷健身,還是保持了一周三次的頻率,每次大概一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。”吳飛回憶。11月16日晚8點(diǎn),吳飛來到健身房,和往常一樣開始踩動(dòng)感單車。踩了20分鐘左右,他就感覺到胸悶、雙手發(fā)麻,但他沒有多想,繼續(xù)運(yùn)動(dòng),又過了20分鐘,他突然感到劇烈胸痛,胸口像是壓了千斤的巨石般無法呼吸,隨即暈倒在地?,F(xiàn)場(chǎng)工作人員發(fā)現(xiàn)后立即撥打120急救電話,隨后吳飛被送至長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)胸痛中心救治,診斷為急性廣泛前壁心肌梗死,經(jīng)綠色通道行急診介入手術(shù),40分鐘后順利開通堵塞血管,轉(zhuǎn)危為安。
      獲救后的吳飛很是不解:“為何我積極鍛煉減重,反而發(fā)生了急性心肌梗死呢?”長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)心血管內(nèi)科主任、主任醫(yī)師蔣路平解釋,身體肥胖的患者冠心病發(fā)病率要遠(yuǎn)高于標(biāo)準(zhǔn)體重者,并且冠心病早期癥狀不明顯,一般檢查不能明確冠心病的診斷,因此當(dāng)事人大多不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的異常。這時(shí),患有隱匿性型冠心病的人群再進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致心率增快、心肌耗氧量增加,出現(xiàn)胸悶、肢體乏力等心肌供血、供氧不足的癥狀,如果這時(shí)沒有停止運(yùn)動(dòng),心臟負(fù)擔(dān)持續(xù)加重將會(huì)出現(xiàn)血壓繼發(fā)性增高,那么患者就會(huì)出現(xiàn)胸痛、氣促的癥狀,嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈血管內(nèi)斑塊破裂,血栓形成,阻斷心肌供血,導(dǎo)致急性心肌梗死發(fā)生,甚至出現(xiàn)心源性休克、猝死等情況。
      “患者從大學(xué)時(shí)代起就有吸煙、飲酒、熬夜、吃夜宵、飲食油膩等不良生活習(xí)慣,體重超標(biāo),入院時(shí)檢查出高血壓、高血脂,但是他自己從未做過體檢,因此并不清楚自己的健康狀況。”蔣路平主任介紹,經(jīng)過全面的檢查和診斷,吳飛患有隱匿性型冠心病,加上近期工作緊張、經(jīng)常熬夜,休息不好,所以才會(huì)在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)誘發(fā)急性心肌梗死。蔣路平表示,肥胖患者運(yùn)動(dòng)減重一定要適度,科學(xué)的減重方法是在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)、必要時(shí)借助醫(yī)療手段的基礎(chǔ)上進(jìn)行,而不能單一地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。
      “隨著人民生活水平的提高,我國急性心梗的發(fā)病率及死亡率逐年升高,每年大約有近70萬例心梗發(fā)生,并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),但僅有3.5萬例獲得了及時(shí)規(guī)范的救治。”蔣路平提醒市民,男性、超過65歲的人群、以及存在高膽固醇血癥、高血壓、肥胖、吸煙、糖尿病和心臟病家族史等危險(xiǎn)因素者,是冠心病的高危人群,以上人群應(yīng)注意早期識(shí)別心梗危險(xiǎn)信號(hào)。
      心梗表現(xiàn)多種多樣,劇烈的胸痛或胸悶氣促,長(zhǎng)時(shí)間不能緩解是急性心肌梗死最常見臨床表現(xiàn),但部分患者心梗癥狀可不典型,表現(xiàn)為心慌、氣促、出汗、不明原因牙痛、咽部燒灼感、頸背部或左上肢疼痛、胃腸道癥狀、疲乏無力等。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀出現(xiàn),市民應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,我國設(shè)立“1120心梗救治日”的目的就在于提升了廣大群眾對(duì)“心梗撥打120,胸痛中心來救命”的認(rèn)知。

      長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院)是市級(jí)醫(yī)院中最早通過認(rèn)證的國家級(jí)胸痛中心,目前與周邊28家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、基層醫(yī)院簽訂協(xié)議,建立急性胸痛患者區(qū)域協(xié)同救治體系,已經(jīng)建立了一條全天候的急性冠狀動(dòng)脈綜合征(ACS)搶救綠色通道,由心血管內(nèi)科牽頭組織成立了專門針對(duì)心肌梗死急診介入治療的小組,實(shí)行全年365天、每天24小時(shí)的全天候值班制度。專家、設(shè)備、藥品、信息的無縫銜接,使胸痛病人就診、入院、手術(shù)、出院環(huán)環(huán)相扣,已成功救治多例急性胸痛患者。


    心血管內(nèi)科 朱艷芬


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